"O cuidado consigo é o ato de olhar para si e encontrar os caminhos para o seu próprio bem-estar."
Deborah S. Lona
CRP 06/99184
Psicóloga clínica e palestrante com sólida trajetória na área da saúde. Atua sob a perspectiva da Abordagem Centrada na Pessoa (ACP), proporcionando um espaço seguro, ético e empático para o autoconhecimento e a reestruturação emocional.
Graduação Cruzeiro do Sul (2009)
Especialista em Gerontologia (São Camilo)
Coautora de Livro em Abordagem Centrada na Pessoa e algumas de suas possibilidades (Pág 154)
Estudiosa da ACP desde 2007
Especialista em Neuropsicologia (PUC-PR)
Pós-Graduanda em Psicologia Organizacional, Neurociência e Gestão de Riscos Psicossociais
Literapia: Encontro sobre "Ensaio sobre a Cegueira"
(José Saramago)
Uma reflexão profunda sobre a empatia e a condição humana quando a sociedade perde a visão. Venha debater o clássico de José Saramago no nosso encontro de encerramento!
Horário: das 14h00 às 16h00
Local: Encontro presencial em SP
Data: 28/11/2026 (sábado)
Facilitação: Deborah Santo Lona
Leituras em Votação
(Ciclo Janeiro/2027)
O grupo escolherá democraticamente o próximo título entre as seguintes obras:
Algo como ser feliz — Eva Woods
Salvar o Fogo - Itamar Vieira Junior
Eu que nunca conheci os homens — Jacqueline Harpman
Oração para desaparecer - Socorro Acioli
Mulheres de minha alma — Isabel Allende
Os esquecidos de domingo — Valérie Perrin
Cultivar a saúde mental é a alavanca para a excelência em resultados.
Atendendo às exigências da Nova NR-1 (Obrigatória a partir de Maio/2025), o Projeto MoveMente auxilia empresas na gestão de riscos psicossociais e promoção em saúde mental no trabalho.
471,6 mil
Observatório de Segurança e Saúde no Trabalho (SmartLab MPT/OIT) / Previdência Social
Fatores Críticos
Ansiedade, Depressão e Estresse (Esgotamento Profissional/Burnout)
Foco NR-1
Avaliação Psicossocial e Gerenciamento de Riscos
Soluções MoveMente para a Sua Organização
Avaliação Psicossocial: Diagnóstico e conformidade com GRO/NR-1
Palestras & Workshops: Conscientização e promoção em saúde mental
Treinamento de Lideranças: Capacitação para gestão humanizada e centrada na pessoa
Plantão Psicológico: Atendimento presencial e remoto imediato
Convênio de Psicoterapia: Benefício estendido aos colaboradores
Pesquisa de Clima: Avaliação de engajamento, percepção de liderança, satisfação e cultura organizacional